今日护卫营并不是打牙祭的时间，故而碗中并没有肉食。
不过也能吃饱。
护卫营每人每餐的定量是，主食十二两，辅食也就是蔬菜，为六两。
每餐共计为一斤八两！
大周一斤为十两制！
每餐一斤八两的定额，对于大周其他普通军卒而言，已经是很高的就餐标准了。
若不是荤腥不够，众人腹中过于寡淡，加上每日运动量大，
每餐一斤八两已经能吃到撑了。
大周边疆一线野战军每顿就餐标准是，每人主食一斤，辅食不能低于四两，若是发生战事。
主食与辅食同步增加二两至五两不等。
城防军，也就是二线军卒，每日每餐就餐标准为，主食八两，辅食三两以上。
相对于整个大周将士而言，长安禁军的伙食标准是最高规格的。
就是眼前这主食十二两，辅食六两的规格。
故而凡是禁军出来的人，大多都是人高马大，身上肌肉紧实。